Description de la sortie

Découvertes et rencontres bien-être Une journée pour prendre soin de soi améliorer sa santé et préserver son équilibre

Il existe plein de méthodes techniques basées sur le bon sens et la médecine dite douce

Au programme :
10h-11h : Méditation Heartfulness - Catherine LE MOIGN
10h-11h30 : Hatha Yoga - Sylvie DUNKAN
10h-12h : Atelier fresque du climat - Avenir Climatique
10h-11h : Atelier DIY Lingettes démaquillantes - Héloïse BOS
10h-12h : Roller parents-enfants - François DE SMET
10h-11h30 : Qi Gong méditation - Catherine FEUILLET
11h-12h : Partage d'expérience Quête de sens au travail réussie - Héloïse BOS
11h-12h : Méditation Heartfulness - Catherine LE MOIGN
11h30-12h30 : Qi Gong - Catherine FEUILLET
12h45-13h45 : Apprendre à respirer - Patrice KARAGAVOURIAN
13h15-14h45 : Stretching relaxation - Maryse PIGEON
13h30-14h30 : Hatha Yoga - Catherine LE MOIGN
13h45-14h45 : Massages coréens - Patrice KARAGAVOURIAN
14h-16h : Atelier Le temps au travail la quête de sens - Imane SAKHAOUI
14h-15h :Atelier Vivre en harmonie avec les saisons - INCROYABLES COMESTIBLES
14h30-15h30 : Sophrologie - Agnès PAUTRAT
14h45-15h45 : Yoga du rire - Relaxation par le rire - Souad CARTELLIER
14h45-16h : Prendre soin de son dos - Patrice KARAGAVOURIAN
15h-16h : Qi Gong - Nicolas FAVIER
15h-16h30 : Yoga postures avancées relaxation - Jean Jacques BERTRAND
16h-17h : Taï Chi Chuan - Nicolas FAVIER
16h-17h : Gym chinoise - Patrice KARAGAVOURIAN
16h-17h : Sophroludique - Souad CARTELLIER
16h-17h : Danse et bien être parents enfants - Céline AUCLAIR

Stands en accès libre tout au long de la journée
Inscriptions à partir du lundi 29 avril aux horaires douverture daccueil à la MJC Jusquau samedi 25 mai 12h

Tarif :
Plein tarif : 5 pour 3 ateliers maximum


Stands en accès libre

Réservation :
Inscriptions à partir du lundi 29 avril aux horaires douverture daccueil à la MJC Jusquau samedi 25 mai 12h

Ouverture :
25052019 de 10:00 à 17:00

Catégorie : Conférence Débat Démonstration